Schneller Dienstag

Der MTV 1861 lädt zum Lauftraining ein: Wir arbeiten am individuellen Tempo. Meist mit Intervallen, mit Steigerungsläufen, mit Wiederholungsläufen. Egal wie schnell Ihr seid, hier werdet ihr schneller. Egal wie langsam Ihr seid, hier werdet auch Ihr schneller. Die Gesamtstrecke beträgt meist etwa 12 Kilometer. Nach dem Warmlaufen geht es mit den jeweiligen Tempoeinheiten los. Es ist ein Vereinsangebot, aber […]

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Nordbahntrasse – die B7 des Fahrradfahrens?

Die sommerliche Festivalsaison 2018 am ehemaligen Bahnhof Mirke – Utopiastadt liegt hinter uns. Nachdem der Trassenjam Mitte Juli auf Grund von dem riesigen Interesse der Wuppertaler*innen vorzeitig beendet werden musste, lief der Trassenrave Anfang August ohne Komplikationen ab. Rund 4500 Besucher*innen feierten voller Liebe an diesem Samstag, Anfang August. Neben der ausgelassenen und entspannten Stimmung die auf dem Festivalgelände herrschte, wurde […]

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